منوعات

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل، عملية ضغط الدم هي القيام بدفع الدم الى جدار الأوعية الدموية وينتقل من خلالها الى كافة أنسجة الجسم و الأعضاء من اجل القيام بعملية الغذاء وحصول على الأكسجين والماء والانزيمات وإن هذه العملية تعرف بإسم الدورة الدموية وقد يحدث اضطرابات وتزيد من معدل الضغط مما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على صحة الإنسان وسنتعرف في هذه السطور عن طرق علاج ارتفاع ضغط .

معلومات حول ضغط الدم

يبدأ ضغط الدم عند انقباض عضلة القلب ليقوم بقوة دفع كافة محتويات الدم و ينتقل بدورها من القلب الى الشريان الأبهر المعروف بإسم الاورطي الذي هو أضخم شرايين جسم الإنسان ومن خلاله يتم نقل الدم الى باقي الشرايين و بعدها ينبسط القلب ليتم امتلائه بكمية جديدة من الدم و الذي يكون محمل بالاكسجين وينقبض من جديد دافعاً بكمية جديدة من الدم الى الشريان الأبهر مرة أخرى وتتم هذه العملية بشكل مستمر من أجل الحفاظ على معدل ضغط الدم الطبيعي ومتوسط ضغط الدم هو 115 / 75 ملم في الزئبق واذا حدث زيادة عن هذا الحد فإنه يحدث اجهاد في عضلة القلب وأيضا يؤدي الى سكته دماغية أو حدوث عقم مبكر عند الرجال.

أهمية متابعة قياس ضغط الدم

أهمية قياس ضغط الدم يكمن في الحرص من عدم حدوث اي مضاعفات سواء كان بسبب زيادة فيه أو نقصان فإن عند ارتفاعه يعمل القلب على إبراز مقاومة كبيرة من أجل أن يضخ الدم الى شرايين الجسم وهذا يؤدي الى فشل في عضلة القلب والذي بدوره تكون نهايته الوفاة بالاضافة إلى أن الضغط الدم المرتفع يؤدي الى سكتة دماغية أو حدوث فشل الكلوي اذا لم يتم ادراك الأمر والقيام بالمعالجة الصحيحة في بداية الامر وأيضا اخذ العقاقير الطبية المناسبة اما في حالة انخفاض لضغط الدم تكون كمية الدم لا تصل بالقدر الكافي الى أعضاء الجسم و سرعة ضخ الدم تكون بطيئة جدا وهذا يعمل على نقص الاكسجين و الغذاء المحمل الى أنحاء الجسم ويعمل على تسبب ضرر وتدمير سواء بشكل جزئي او كلي في المخ والذي يعد أول من يقع عليه الضرر عند نقص الأكسجين لذلك عند انخفاض ضغط الدم يشعر الإنسان بدوخة وضعف عام و نوبات من الارهاق وقد يصحبه فقدان للوعي كما ان ضغط الدم المنخفض يعتبر مرض اذا شمل الأعراض الآتية مثل الدوحة المستمرة والضعف العام.

إقرأ أيضا:تكلفة الحج من الأردن 2022 جوا لهذا العام

إقرأ أيضاً: اي نوع مشاعري uquiz.com اختبار

علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل

وتتم طرق العلاج بإتباع نظام روتيني صحي يضمن لك حياة مستقرة منها

  • التمارين الرياضية.
  • تقليل استهلاك الكافيين.
  • تفادى الإجهاد.
  • تقليل الملح.
  • تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
  • تناول الشوكولاته الداكنة أو الكاكاو.
  • بالإضافة إلى الابتعاد عن كافة المسسبات لارتفاعه.

وهي التدخين أو تعاطي المخدرات و الكحول و توقف عمل الغدد أو الهرمونات أو نقص عملية التنفس أثناء النوم وغيرها من الأسباب الأخرى المختلفة التي تؤدي أما إلى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.

إقرأ أيضا:ما هو مرض نهال محمد

في نهاية المقال تعرفنا علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل وذلك من أجل المحافظة على صحة الإنسان والابتعاد قدر الإمكان عن الإجهاد والتوتر النفسي الذي يسبق ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.

السابق
رقم بنك الأهلي السعودي المجاني للجوال
التالي
عبارات شكر للمعلمة قصيرة جدا

اترك تعليقاً