المملكة المتحدة موطن للوجبات 660 نوع مختلف من عنكبوت، وعلى الرغم من أن أيا منهم غير سام ، فإن هذا لا يمنعنا من أن نرعب قليلاً من زحف زاحف.
على الرغم من أن معظمنا قد يركض إلى غرفة أخرى إذا اكتشفنا مخلوقة ذات ثمانية أرجل في منازلنا ، فإن امرأة تتخذ تدابير أكثر تطرفًا.
إستيلا كيرياكو ، 25 عامًا ، خائفة للغاية ، حيث قامت بتثبيت خيمة على سريرها كحماية إضافية.
قالت: “قد يدعوني البعض مجنون”. “لكنني أعتقد أنها عبقرية.”
لطالما كانت Arachnophobe التي تتخذ من لندن مقراً لها رهابًا من العناكب ، وكانت مرعوبة عندما رصدت واحدة في شقتها في كلافام العام الماضي.
كانت في حالة ذهول للغاية ، حتى أنها انتقلت إلى غرفة نوم زميلها لفترة من الوقت.

بعد أن تمسك في النهاية الشجاعة للعودة إليها غرفة النوم الخاصة، اتخذت تدابير جذرية.
كانت خطوة إستيلا الأولى هي طلب خيمة البعوض على أمازون ، لكنها لا تزال غير راضية ، فقد قامت الآن بإصلاح خيمة على سريرها للحماية النهائية.
كانت تنام تحت الخيمة خلال الأشهر الأربعة الماضية-وليس لديها خطط لتغيير إعدادها ليلا.
قالت إستيلا ، طالبة القانون: “لم أر أي العناكب منذ استخدام الخيمة.
“لكن زميلي الشقة ، أنا ، وأنا خائف من العناكب لالتقاطهم إذا دخلوا في الشقة”.

يدرك إستيلا أنه عندما يتعلق الأمر بالخوف الشديد ، فمن الأفضل أحيانًا مواجهة المشكلة وجهاً لوجه.
وأضافت: “لا أعتقد حقًا أن طبيب نفساني أو طبيب نفسي سيكون معجبًا به – أعرف أنني أتجنب مخاوفي.
“لكنني ملكة دراما – وكنت أنام فيها لفترة طويلة الآن لدرجة أن الأمر طبيعي بالنسبة لي!
“أعلم أنني مجنون – لكنني على دراية بنفسك.”


الرهاب العنكتن شائع للغاية وهناك طرق لعلاجها (على الرغم من أن أولئك الذين لديهم الخوف قد لا يحبون الفكرة).
علاج التعرض هو إحدى الطرق لمعالجة ذلك. في دراسة واحدة، وجد العلماء أن الأشخاص الذين يتعرضون لسلسلة من صور العناكب لمدة عشر دقائق فقط سجلوا استجابات خوف أقل للمخلوق.
وتشمل الخيارات الأخرى العلاج بالتنويم المغناطيسي ، مع معالج واحد يدعي يمكنه استخدام التنويم المغناطيسي لعلاج خوفك من العناكب تمامًا.
هل لديك قصة لمشاركتها؟
تواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected].
أكثر: ما يقرب من 100 الحيتان يتم التخلص منها بعد تقطعت بهم السبل على الشاطئ في تسمانيا
أكثر: ينتزع التمساح الجد في فكيه ويجره إلى الماء في ملاهي بارك
أكثر: طارت على طول الطريق إلى أستراليا وتجنبت Jetlag – إليك كيف