أفضل شاشات ضغط الدم لعام 2025

يجب أن يراقب الجميع الحيويات الصحية الخاصة بهم ، مثل معدل ضربات القلب وحتى ضغط الدم. توصي جمعية القلب الأمريكية بأي شخص لديه ضغط دم مرتفع (عادة 130/80 مم زئبق أو أعلى) ينبغي مراقبة ضغط الدم في المنزل على أساس منتظم. القيام بذلك يساعد طبيبك على تأكيد تشخيصك وضبط خطة العلاج الخاصة بك. ومع ذلك ، فإن فحص ضغط الدم في المنزل بانتظام لا يحل محل زيارات الطبيب العادية ولا ينبغي أن يمنعك من استمرار الأدوية أو الأنشطة الموصوفة.

تعد إدارة ارتفاع ضغط الدم أمرًا بالغ الأهمية لأن ارتفاع ضغط الدم (أو منخفض) يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية ، والنوبة القلبية ، ومرض الكلى ، وفقدان البصر ، الحالات الصحية الأخرى. لمساعدتك في العثور على شاشة موثوقة للاستخدام المنزلي ، استشرنا أطباء القلب للعثور على الأجهزة الأكثر دقة وسهلة الاستخدام.

من يجب أن يتتبع ضغط الدم؟

من الناحية المثالية ، يجب على الجميع ، حسب دكتور ماري برانش، طبيب أمراض القلب في مخروط الصحة في جرينسبورو بولاية نورث كارولينا.

وقال برانش “ضغط الدم هو مقياس جيد للصحة ، لذلك يمكن لأي شخص حقًا”. وأضافت أن بعض الأشخاص قد يشعرون أن ضغط الدم ليس سوى شيء يدعو للقلق عندما تكون أكبر سناً ، ولكن من المهم إنشاء خط أساس عندما تكون أصغر سناً ، إلى جانب مقاييس صحية أساسية أخرى مثل A1C (متوسط ​​مقياس السكر في الدم الذي يمرر لمرض السكري) والدهون (رؤية في الكوليسترول).

في حين أن أي شخص تم نصحه بتتبع ضغط الدم بانتظام يجب أن يفعل ذلك ، إلا أنه صحيح بشكل خاص لأولئك الذين تم تشخيصهم بزيادة ضغط الدم. قد يكون السكان الآخرون معرضين لخطر أكبر من الظروف الخطيرة التي تنطوي على ارتفاع ضغط الدم وقد تستفيد من المزيد من مراقبة المنازل.

نصح الفرع أي شخص يخطط للحمل للبدء في تتبع ضغط الدم بسبب خطر الإصابة تسمم الحمل، وهي حالة خطيرة وربما قاتلة تتضمن ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. وبالمثل ، يجب على أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل تتبعه بعد الولادة ، نصح فرع.

ما الذي يجب أن تشاهده أثناء مراقبة ضغط الدم في المنزل؟

تتم قراءة ضغط الدم برقمين: انقباض (الرقم الأعلى ، الذي يخبرك بالضغط الذي تخضع للشرايين الخاصة بك مع كل نبضات قلب) والانبساطي (الرقم السفلي ، مما يشير إلى مقدار الضغط على الشرايين بين الإيقاعات). يمكن للطبيب فقط تشخيص ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم بشكل مزمن ، لكن المراقبة في المنزل يمكن أن تضعك في أن القياسات قد تكون أعلى من المعتاد وتشكلها للوصول إلى الطبيب ، الذي يمكن أن يساعدك في الوصول إلى أسفله أو إدارة صحة قلبك. (من المهم أن نلاحظ أن أي قراءة لضغط الدم فوق 180 انقباضي – أعلى – أو 120 انبساطي ، يعتبر أزمة ارتفاع ضغط الدم ويجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية على الفور.)

لكن مراقبة ضغط الدم الخاص بك يمكن أن توفر أدلة أخرى حول صحة قلبك. دكتور. Mustali Dohadwala، قال المدير الطبي لـ Heartsafe في بوسطن ، إن قراءات ضغط الدم “غير المنتظمة” ، مما يعني أن تلك التي تكون أقل من صباح أو أعلى بكثير من الليل ، أو حتى دقيقة إلى دقيقة ، يمكن أن تشير إلى نبضات غير منتظمة مثل رجفان أذيني. بعض نماذج مراقبي ضغط الدم لها اكتشاف القلب غير منتظم أو EKG مدمجة.

من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا اكتشاف ضغط الدم أقل من الطبيعية من خلال مراقبة المنزل.

كيف اخترنا أفضل شاشات ضغط الدم

جنبا إلى جنب مع حفنة من الشاشات الأخرى ، واجهت الختام ، و LifeSource و Omron مع نماذج EKG الاختبارات العملية في عام 2019. بناءً على عوامل مثل الاتساق ومصداقية العلامة التجارية والدقة ، تظل هذه النماذج خيارات قوية اليوم. تمت إضافة سلسلة Omron 3 العام الماضي بناءً على تفضيلات أمراض القلب للعلامة التجارية بالإضافة إلى قدرتها على تحمل التكاليف.

إخفاء خبيرنا يأخذ

معرض الصور 1/1

يشعر Withings BPM Connect بالعصرية ، ويوفر نتيجة ثابتة ودقيقة. للحصول على ملاءمة الكفة ذات الذراع العلوي ، والراحة وسهولة الاستخدام ، يحمل Withings BPM Connect خاصة به. يعد التطبيق أيضًا نسيمًا بمجرد دخولك ، ويحتوي على تخزين غير محدود لاحتياجات قياس BP الخاصة بك (على الرغم من أن الجهاز سيتذكر فقط ما يصل إلى ثماني قراءات بين المزامنة). يمكنك أيضا قم بإعداد ملفات تعريف مستخدم متعددة في تطبيق Withings Health Mate ، وهو زائد إذا كان لديك العديد من الأشخاص في أسرة يرغبون في تتبع ضغط الدم.

إخفاء خبيرنا يأخذ

أظهر خبيرنا

معرض الصور 1/1

كان شاشة ضغط الدم في ذراع الذراع العلوي الكامل Omron مع EKG أول مجموعة ضغط EKG-Blood معتمدة من إدارة الأغذية والعقاقير في الولايات المتحدة. أنتج Omron المنتج بالشراكة مع alivecor، أيه القوى الكثيرة معتمد من إدارة الأغذية والعقاقير مستهلك رسم القلب (EKG أو ECG) الأجهزة.

تجدر الإشارة إلى أن شاشة ضغط الدم هذه أعطت القراءات الأكثر اتساقًا طوال عملية الاختبار بأكملها. يقيس أكثر بكثير من مجرد ضغط الدم. بالإضافة إلى الضروريات – ضغط الدم الانقباضي والانبساطي – يقيس هذا النموذج الأومرون نبضك ، والرجفان الأذيني ، وعدم انتظام دقات القلب ، وبطء القلب ، وإيقاع الجيوب الأنفية في وقت واحد.

إذا كنت بحاجة إلى طريقة سلسة لقياس اثنين أو أكثر من هذه المقاييس ، فإن شاشة الذراع العلوية هذه هي الخيار الأعلى. واجهة تطبيق Omron بسيطة ، ويمكنها تخزين بيانات غير محدودة. الكفة مريحة ومرنة ، مما يجعل من السهل الحصول على نوبة جيدة ، مما يساعد على الدقة.

الشاشة بحد ذاتها أكثر من النماذج الأخرى ، ولكنها ربما تستحق ذلك للأشخاص الذين يحتاجون إلى كل تلك القياسات الأخرى في مكان واحد. إنه يأتي في حالة حمل لطيفة يمكنك استخدامها للسفر.

أظهر خبيرنا

أظهر خبيرنا

معرض الصور 1/1

إذا كان لديك أذرع عليا أكبر ، فأنت تعلم أن جميع شاشات الذراع لا تتناسب بشكل مريح ، مما يجعل إدارة ضغط الدم ومراقبة ألم كبير. أدخل شاشة LifeSource Apple Arm Prood Monitor مع الكفة الكبيرة الإضافية ؛ تستوعب هذه الكفة ضغط الدم محيط الذراع لأكثر من 23 بوصة.

لا يبدو أن هناك الكثير من المعلومات حول هذا المعلومات عبر الإنترنت ، ولكن Lifesource هي علامة تجارية لـ A&D Medical ، وهي علامة تجارية للمعدات الطبية التي تقوم بتصنيع الأجهزة الاستهلاكية في المنزل منذ ما يقرب من 50 عامًا. على الرغم من أنه تم اختباره على ذراع أصغر في عام 2019 ، إلا أنه أنتج قراءات متسقة. على الرغم من أن قراءات مستوى ضغط الدم كانت خاطئة في اختباراتنا ، إلا أنها كانت مخطئة باستمرار. أعطى ذلك الأمل أن تكون هذه الكفة ذات العزلة الدقيقة دقيقة بالفعل للأشخاص الذين يناسبهم بالفعل.

يحتوي على ذاكرة قادرة على تخزين 60 قراءات ، والتي تتماشى مع العديد من شاشات ضغط الدم في هذا النطاق السعري ، وأفضل من بعض النماذج الأرخص.

أظهر خبيرنا

أظهر خبيرنا

معرض الصور 1/1

تعد سلسلة Omron 3 واحدة من أكثر شاشات ضغط الدم بأسعار معقولة هناك ، والأهم من ذلك أنه من المهم أن تشعر بالثقة التي تم التحقق منها سريريًا.

يبدو أن Omron هي العلامة التجارية المفضلة بين أطباء القلب الذين تحدثنا معهم. دكتور. ترينت أورفانوسمدير أمراض القلب التكاملية والوظيفية في حالة صحة تكامليةوقال إنه يوصي Omron كمرضى بالعلامة التجارية التي يجب على المرضى مراعاتها عند التسوق لرصد ضغط الدم في المنزل. قال إنه لا “عادةً ما يوضح نموذجًا” ، لكنه يحب علامة Omron لأنه يحتوي على العديد من النماذج التي تم التحقق من صحتها سريريًا مدرجة على validateBP.org.

يبدو أن سلسلة Omron 3 هي نموذج أقدم وأكثر بأسعار معقولة من آلات ضغط الدم الأخرى من قبل الشركة. يمكن للسلسلة 3 تخزين ما يصل إلى 14 قراءات ضغط الدم ، والتي يمكنك نقلها إلى تطبيق Omron Connect. المستخدمون الذين يرغبون في مشاركة مراقبة ضغط الدم مع عضو آخر في الأسرة ، أو أولئك الذين يحتاجون إلى المزيد من الذاكرة أكثر ملاءمة من خلال نموذج أومرون آخر.

أظهر خبيرنا