Home أخبار الشرق الأوسط طريقة ممتعة وصحية لاستكشاف قطر

طريقة ممتعة وصحية لاستكشاف قطر

19
0

يظل ركوب الدراجات نشاطًا خارجيًا شائعًا في قطر خاصةً خلال الطقس اللطيف ، حيث يوفر طريقة ممتعة وصحية وتأثير الإجهاد لاستكشاف شبكة مسارات الدراجات المخصصة في البلاد.

أكثر من مجرد وسيلة للنقل ، لاحظت قطر أن ركوب الدراجات يوفر للسكان والزوار مزيجًا من اللياقة البدنية والترفيه والاتصال الاجتماعي. يُنسب أيضًا إلى مشهد ركوب الدراجات المزدهر في البلاد استثمارات كبيرة في البنية التحتية ، بما في ذلك شبكة من ممرات ركوب الدراجات التي تمتد لأميال في جميع أنحاء البلاد.

تم تجهيز المسارات الأولمبية والمشاة/ركوب الدراجات بأنظمة مراقبة متقدمة. توفر هذه الأجهزة راكبي الدراجات تحديثات في الوقت الفعلي على الطقس ودرجة الحرارة والمخاطر المحتملة والإشعارات حول الأحداث الرياضية الرئيسية. وقالت زيارة قطر إن البلاد تتميز بمجموعة متنوعة من الطرق لتناسب جميع مستويات المهارات ، سواء كانت راكب دراجة متمرس أو نيوفيت.

من المساحات الخضراء المورقة في 5/6 Park ، ومسارات الركض التي يبلغ طولها 1.1 كيلومتر ومسارات الركض التي يبلغ طولها 1.4 كيلومتر ، والتي يمكن الوصول إليها أيضًا إلى راكبي الدراجات ، إلى الطريق الساحلي المناظر الخلابة على طول طريق الخور ، الذي يمتد على بعد 38 كيلومترًا ويتصل بمختلف الملاعب ، هناك مسار في انتظار الاستكشاف.

يوفر مسار ركوب الدراجات الأوليمبي العالمي الذي يحمل قياسيا في غينيس ، الذي يمتد على بعد 33 كم مع 29 نفقًا وخمسة جسور ، تجربة ركوب سلسة وغير متقطعة.

بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى التواصل مع زملائهم من عشاق الدراجات ، قال زيار إن مجتمع ركوب الدراجات النابض بالحياة في البلاد يوفر مساحة ترحيبية للأفراد من جميع الخلفيات والمصالح.

العديد من نوادي الدراجات تلبي احتياجات الجنسيات المتنوعة وأنماط ركوب الخيل ، بما في ذلك مجتمع ركوب الدراجات في قطر الماليزي ، وسلسلة سلسلة قطر ، وفيلوستار ، فيلويتيس ، بينوي (فلبيني) سائقو الجبال ، وبينوي قاتار ، والمرح الإندونيسي ، وقطعة قاتار ، وبيوكو بيروبز. توفر هذه الأندية فرصًا للركوب الاجتماعية ، وجلسات التدريب الجماعي ، وفرصة لتشكيل صداقات جديدة.

تقوم زيارة قطر أيضًا بترويج طرق ركوب الدراجات الفريدة الأخرى مثل حديقة ALBARJ. إنه يتميز بتصميم Dew Drop مميز وتجربة ركوب صديقة للبيئة ، وذلك بفضل مسارها المصنوع من المطاط المعاد تدويره. في هذه الأثناء ، يضم Aspire Zone Park مسار 5 كيلومترات ومخطط تأجير دورة لتعزيز نمط حياة أكثر صحة.

بالنسبة لعشاق السرعة ، تقدم حلبة Lusail الدولية مسارًا للسباق 5.3 كم مع دراجات متاحة للتأجير. تشمل الطرق الشائعة الأخرى المسار الذي يربط مطار حمد الدولي بطريق C-Ring ، والتلال الصعبة في Dukhan ، والطريق الصديق للمبتدئين في AL Bidda Park.

تشجع زيار قطر الدراجين على حماية رؤوسهم من خلال ارتداء خوذة قوية وتجنب التداول في العتاد العالي لفترات طويلة لمنع الضغط على الركبتين. يعد الحصول على نوبة مناسبة للدراجة أمرًا بالغ الأهمية لركوب الكفاءة الخالية من الألم ، وكذلك اختيار السرج المناسب. يوصي الخبراء باختيار مقعد أطول مع قطع للراحة المثلى.

تشمل النصائح الإضافية تغيير الموضع أثناء ركوب الخدر ، وتجنب استخدام سماعات الرأس للحفاظ على الوعي بالمحيط ، وارتداء معدات عاكسة واستخدام أضواء الدراجة لركوب الليل.

يعد طاعة قواعد المرور والبقاء في حالة تأهب للمركبات الأخرى ضرورية لركوب الدراجات الآمنة. ينصح الدراجون أيضًا بالتطلع إلى توقع العقبات والبقاء رطبًا من خلال استهلاك الكثير من المياه ، خاصةً أثناء ركوب الخيل الأطول. (المصدر: قم بزيارة قطر)

قصة ذات صلة