لقد كنت نباتيًا منذ 20 عامًا ، لذلك من المهم بالنسبة لي التأكد من أنني أحصل على جميع الفيتامينات والمعادن التي أحتاجها يوميًا. للمساعدة ، على مدار العامين الماضيين ، كنت آخذ طقوس الفيتامينات المتعددة للنساء 18+ كل يوم. قبل أن أبدأ في أخذها ، حصلت على موافقة طبيبي (والتي يجب عليك القيام بها لأي مكملات) ، ومنذ ذلك الحين ، أظهرت اختبارات دمي أنني أحصل على جميع العناصر الغذائية التي أحتاجها.
حاليا ، هذه الفيتامينات النكهة النكهة هي 15 ٪ من أجل بيع الربيع أمازون، لذلك انخفض إلى 31 دولار ويمنحك خصمًا قدره 6 دولارات. ال الفيتامينات المتعددة للرجال 18+ لديه نفس الصفقة بنفس السعر ، بينما ما قبل الولادة فيتامين معروض للبيع مقابل 37 دولار. يمكن أن تضيف هذه المدخرات إذا كنت تأخذ الفيتامينات متعددة كل يوم. إذا قمت بالاشتراك ، فيمكنك توفير المزيد لأن سعر الفيتامينات المتعددة للنساء والرجال ينخفض إلى 28 دولارًا.
بالإضافة إلى كونه CNET’s أفضل الفيتامينات بشكل عام للنساء، أحب هذه الفيتامينات المتعددة لأنها تحتوي على تسعة مكونات مدعومة سريريًا ومتوفر بيولوجيًا: الفولات ، أوميغا 3 DHA ، فيتامين B12 ، فيتامين D3 ، حديد، فيتامين K2 ، البورون ، فيتامين E و المغنيسيوم. كل عنصر يمكن تتبعه ، مما يعني أن الشركة يمكن أن تخبرك بالضبط من أين تأتي.
الطقوس متعددة الفيتامينات هي نباتي وخالي من السكر وخالي من الغلوتين وخالي من الجوز وخالي من الصويا. يتم صياغته بدون ستيفيا ، كحول السكر ، الألوان الاصطناعية ، النكهات أو المحليات. كما تم اختباره لجهة خارجية ، وتلقي التحقق من مشروع USP وغير المعدلة وراثيا ، حتى تتمكن من الوثوق بجودتها ومكوناتها.
كيف أستخدمه
تحتوي كل زجاجة على 60 كبسولة ، أأخذها يوميًا (حسب التعليمات). يمكنك تناولهم مع أو بدون طعام ، لكني أحب أن آخذهم بالماء بعد بضع لدغات من وجبة الإفطار.
على جانب الزجاجة ، تُظهر ثلاث علامات إلى أي مدى تقع في تناول الفيتامينات المتعددة: اليوم الأول ، اليوم 15 أو اليوم 30. على الرغم من أنني اشتركت في تسليم الفيتامينات المتعددة تلقائيًا عندما أحتاج إليها ، فإن هذا يمكن أن يساعدك في معرفة عندما تحتاج إلى طلب المزيد إذا كنت تفعل ذلك يدويًا.
أبقي لي في خزانة حمامي ، بعيدًا عن أشعة الشمس والرطوبة والحرارة.
لماذا يستحق ذلك
يتم دعم هذه الفيتامينات المتعددة سريريًا ، ويتم اختبارها من طرف ثالث ، ويحتوي على مكونات يمكن تتبعها ولديها جميع الفيتامينات والمعادن التي أبحث عنها في الفيتامينات المتعددة. الأهم من ذلك ، تمت الموافقة عليه من قبل طبيبي. منذ ذلك الحين ، زودني بالنتائج التي أريدها في اختبارات دمي.
من حيث الذوق ، أحب أيضًا نكهة النعناع الطازجة فيتامين ، مما يجعل من الممتع أن تأخذ في الصباح.
على الرغم من أن هذه الفيتامينات المتعددة قد عملت بشكل رائع بالنسبة لي ، إلا أنه قد لا يكون هذا هو الصحيح بالنسبة لك. لهذا السبب يعد استشارة طبيبك أولاً أمرًا مهمًا للغاية ، للتأكد من حصولك على ما يحتاجه جسمك بالضبط في الفيتامينات المتعددة (إذا كنت بحاجة إلى واحدة في المقام الأول).
إذا كنت تتطلع إلى التركيز أكثر على صحتك هذا الربيع ، فيمكنك أيضًا الاستفادة من بيع Spring’s Spring’s Spring أفضل صفقات اللياقة أو أفضل صفقات النوم.
