يعد التسوق لسرير جديد شخصيًا للغاية استنادًا إلى نوع جسمك ، واحتياجات فريدة ، وميزانية ، ووضع النوم ، والمزيد. دعونا نستكشف كيف يمكن أن تؤثر تفضيلاتك على المرتبة التي تختارها.
وضع النوم
سيحدد وضع النوم الخاص بك مدى صعوبة المرتبة التي تحتاجها من أجل نوم أفضل ليلة ممكنة. كقاعدة عامة:
- نائمان جانبيون تحتاج إلى مراتب ناعمة إلى متوسطة مع الكثير من تخفيف الضغط لمهد منحنياتهم. هذا يمنع نقاط الضغط غير المريحة أو المؤلمة من التطور على كتفيك والوركين والركبتين.
- نائم الظهر والمعدة تحتاج إلى مرتبة متوسطة إلى صلبة تساعد على الحفاظ على العمود الفقري والرقبة محاذاة محادًا حتى لا تستيقظ مع آلام الظهر.
- مجموعة نائمة لديك أكبر مرونة. يجب أن يعتمد مستوى الحزم الذي تختاره على الموضع الذي تقضيه في معظم الوقت.
نوع الجسم
يحدد نوع جسمك مقدار الضغط الذي تضعه على المرتبة ، مما يؤثر في النهاية على مدى شعوره. عادةً ما يعاني الأشخاص الأثقل من المراتب على أنها أكثر ليونة ، في حين أن أنواع الجسم الصغيرة ستشعر أنها أكثر ثباتًا. يؤثر وزنك أيضًا على نوع المرتبة التي يجب أن تحصل عليها.
- يحتاج الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 230 رطلاً إلى مرتبة مع الكثير من الدعم والمتانة المحسنة ، مثل المراتب الهجينة مع لفائف الصلب.
- يمكن للأفراد أخف وزنا الاختيار بين المراتب الهجينة والجميع.
الظروف الصحية
من المهم التفكير في الحالات الطبية عند التسوق لمراتبك القادم. إذا كنت نائمًا ساخنًا ، فابحث عن أسرة مع تقنية التبريد أو مصنوعة من مواد قابلة للتنفس مثل رغوة اللاتكس. إذا كنت تعيش مع آلام المفاصل أو التهاب المفاصل ، فيجب عليك البحث عن مرتبة ناعمة ومثيرة للضغط تهدف جسمك. يتطلب الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر مرتبة أكثر ثباتًا لدعم العمود الفقري والرقبة.
مواد
عند البحث عن مرتبة ملكة ، النظر في المواد الموجودة في سريرك. سيؤثر بناءها على تجربتك ومدة استمرارها. الفئات الرئيسية الثلاث لمواد المراتب هي الرغوة أو الأنشر أو الملفات ورغوة اللاتكس. يسمى سرير مع مجموعة من العديد من المواد مرتبة هجينة.
- رغوة: هناك عدة أنواع الرغوة التي ستجدها في المراتب: رغوة الذاكرة التقليدية أو رغوة الخلايا المفتوحة أو الرغوة المملوءة بالهلام أو polyfoam. سيؤدي نوع الرغوة إلى إملاء شعور وحزم مراتبك.
- Innerspring/Coils: يضيف نظام innerspring أو ملف الاستجابة ودعم السرير. كما أنه يميل إلى جعل المرتبة أكثر دواما مع مرور الوقت.
- رغوة اللاتكس: هناك اثنان أنواع رغوة اللاتكس: العضوية والاصطناعية. اللاتكس العضوي هو hypoallergenic، مضادات الميكروبات وصديقة للبيئة. كما أنه يعطي المراتب شعورًا نطاطًا ومستجيبًا ، على الرغم من أنه أكثر ثباتًا قليلاً من الرغاوي الأخرى.
ميزانية
يعد شراء مرتبة جديدة استثمارًا كبيرًا ، لذلك من الأهمية بمكان تحديد ميزانيتك قبل التسوق لمرتبة ملكة. يكلف متوسط المرتبة عبر الإنترنت ما بين 850 دولارًا و 1200 دولار ، ولكن هناك مراتب لكل ميزانية ، من 300 دولار إلى مراتب فاخرة تكلف 2000 دولار وما بعدها.
أبعاد المرتبة الشعبية
| الأبعاد (في بوصة) | أبعاد |
|---|---|
| التوأم | 38 × 75 |
| التوأم XL | 38 × 80 |
| ممتلىء | 54 × 74 |
| ملكة | 60 × 80 |
| ملِك | 76 × 80 |
| ملك كاليفورنيا | 72 × 84 |
