مع اشتعال حرائق الغابات في مقاطعة لوس أنجلوس وعمل رجال الإطفاء على إخماد النيران، يقوم العديد من السكان بإجلاء السكان. لقد تم تدمير أكثر من 10.000 مبنى، ويعاني ملايين الأشخاص في جنوب كاليفورنيا الآن من سوء نوعية الهواء. يمكن أن يكون هذا مقلقًا بشكل خاص للأفراد الأكبر سنًا والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي.
اقرأ المزيد: حرائق لوس أنجلوس: التبرعات وجهود الإغاثة وكيفية مساعدة ضحايا الحرائق
بطبيعة الحال، إذا تأثرت بالحرائق، فقد لا تكون متأكدًا مما يجب عليك فعله. هل يساعد إضافة جهاز تنقية الهواء إلى منزلك على تصفية الدخان؟ هل يجب عليك تجنب الأنشطة الخارجية تمامًا عندما تكون جودة الهواء سيئة؟
ولحسن الحظ، فإن وكالة حماية البيئة الأمريكية لديها مورد يسمى مؤشر جودة الهواء للمساعدة في مراقبة جودة الهواء. سنشرح كيفية عمله وكيف يمكنك استخدامه لتجنب الظروف غير الصحية.
ما هو مؤشر جودة الهواء؟
يقدم مؤشر جودة الهواء (AQI) تقريرًا عن مدى نظافة أو تلوث الهواء في منطقتك وما هي تأثيرات استنشاق الهواء الخارجي على صحتك. تتوفر توقعات AQI في أكثر من 500 مدينة أمريكية، ويمكنك عرض خريطة تفاعلية تصنف جودة الهواء في جميع أنحاء الولايات المتحدة وكندا. المؤشر على مقياس من 0 إلى 500 (0 يمثل الهواء النظيف و500 يمثل التلوث الشديد). خارج الولايات المتحدة، يمكنك التحقق من مؤشر جودة الهواء العالمي لمعرفة معدلات تلوث الهواء في جميع أنحاء العالم.
يأخذ مؤشر جودة الهواء في الاعتبار خمسة من ملوثات الهواء الرئيسية التي ينظمها قانون الهواء النظيف. هذه الملوثات هي الأوزون على مستوى الأرض، والتلوث الجزيئي، وأول أكسيد الكربون، وثاني أكسيد الكبريت، وثاني أكسيد النيتروجين.
ماذا تعني كل فئة من فئات AQI:
- جيد (أخضر): 0-50 AQI يعني أن هناك مخاطر صحية قليلة أو معدومة مرتبطة بنوعية الهواء.
- معتدل (أصفر): يشير 51-100 AQI إلى جودة هواء مقبولة، ولكن اعتمادًا على نوع الملوثات الموجودة في الهواء، قد يتعرض بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية للتلوث أو يعانون من مشاكل في التنفس إلى آثار ضارة.
- غير صحي للمجموعات الحساسة (برتقالي): 101-150 يعني أن هناك خطرًا صحيًا على الأطفال وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض القلب وأمراض الرئة. من غير المرجح أن يتعرض السكان الأصحاء عمومًا لمخاطر صحية.
- غير صحي (أحمر): 151-200 AQI يعتبر غير آمن، ويمكن لأي شخص أن يتعرض لآثار صحية سلبية من تلوث الهواء.
- غير صحي للغاية (بنفسجي): 201-300 AQI هو مستوى خطر صحي خطير على الجميع، وقد ترى تنبيهًا صحيًا على هاتفك أو تطبيق الطقس.
- خطرة (مارون): 300 أو أكثر من مؤشر جودة الهواء (AQI) يعتبر خطيرًا، ومن المحتمل أن يتم إصدار تحذير للطوارئ أو الإخلاء.
ماذا تفعل عندما تكون نوعية الهواء سيئة
إذا كانت جودة الهواء في منطقتك معرضة للخطر، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لحماية نفسك. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لأولئك الذين يعرضون صحة الجهاز التنفسي أو الرئة أو القلب للخطر، وكذلك الأطفال وكبار السن الذين هم أكثر عرضة للخطر بشكل عام.
إذا كانت نوعية الهواء غير صحية (101-150)يوصي موقع AQI الإلكتروني الأشخاص الذين لديهم حساسية للتلوث (أي الأشخاص المصابين بأمراض الرئة والربو والأطفال وكبار السن والعاملين في الهواء الطلق) بتقليل أو الحد من الوقت الذي يقضونه في العمل أو القيام بالأنشطة في الخارج. إذا كانت جودة الهواء في نطاق أكثر اعتدالًا (51-100)، فلا يزال بإمكانك حماية نفسك عن طريق تقليل الوقت الذي تقضيه في الخارج إذا كنت قلقًا بشأن حساسيتك لمستويات التلوث.
إذا كانت جودة الهواء تقع ضمن النطاق غير الصحي أو الأحمر (151-200)يوصي مؤشر جودة الهواء (AQI) الأشخاص ذوي الصحة الضعيفة بتجنب العمل أو الأنشطة الطويلة في الهواء الطلق. يجب على أي شخص آخر لا يتعرض للخطر صحته أن يحد من الوقت الذي يقضيه في الهواء الطلق.
إذا كانت جودة الهواء في نطاق غير صحي أو خطير للغايةمن المحتمل أن يتم إصدار تنبيه طارئ من خلال وسائل الإعلام وتطبيقات الطقس والمزيد. إذا كان الأمر كذلك، فيجب على الجميع تجنب الخروج والتعرض للهواء قدر الإمكان. يجب على الأشخاص الذين يعانون من صحة معرضة للخطر عدم الخروج على الإطلاق لحماية أنفسهم.
هل يجب عليك ارتداء قناع الوجه عندما تكون نوعية الهواء سيئة؟
إذا كنت قلقًا بشأن جودة الهواء من حولك، فإن ارتداء قناع الوجه في أي وقت تتعرض فيه للهواء الملوث يمكن أن يساعدك. تأكد من تصنيف قناعك على أنه N95 ويتناسب بشكل مريح مع أنفك وفمك. الأقنعة الجراحية والأقنعة الطبية والعصابات المربوطة على أنفك وفمك ليست مصممة لتصفية ملوثات الهواء الضارة ولن تحميك.
يمكن أن يساعد جهاز تنقية الهواء أيضًا في تقليل الدخان والتلوث. هذه هي أفضل أجهزة تنقية الهواء التي يمكنك شراؤها إذا كنت قلقًا بشأن جودة الهواء داخل منزلك وحوله.
