يمكن الوصول إلى السفر الجوي أكثر من أي وقت مضى طرق طيران جديدة لإغراء الوجهات التي تظهر طوال الوقت.
في الأشهر الأخيرة ، لندن ستانستد أطلقت ثماني رحلات جديدة إلى أمثال بيرغن و روتردامو الخطوط الجوية البريطانية كشف النقاب ثلاثة طرق إيطالية جديدة و ريانايرو ويزرو JET2 و easyjet أضافت جميع الوجهات الجديدة إلى قائمةهم.
ولكن ليس الجميع يشعرون بالإلهام للاستفادة من فرص السفر الجديدة هذه.
بعض المترو شارك القراء خوفهم حول التنقل على متن طائرة ، مع كتابة بيتر إيكيناسيو: “حتى يحلوا أزمة الطائرة ، إنها رحلات بحرية بالنسبة لي”.
وأضاف زيشان مير خان خيل: “يخاف الناس من السفر في طائرة. أصبحت الحوادث أمرًا طبيعيًا في الوقت الحاضر.
في الواقع ، حوادث الطيران مثل تحطم الطائرة لم تصبح “طبيعية”. بيانات من منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO) ، وهي هيئة الأمم المتحدة المكرسة لضمان السفر الجوي الدولي الآمن ، تُظهر أن حوادث الطيران العالمية تتناقص في السنوات الأخيرة. ولكن هناك سبب يشعر بعض المسافرين بعدم الاستقرار.
كان هناك حادثان رفيع المستوى أقل من ثلاثة أسابيع هذا العام. في يناير ، مات 67 شخصًا بعد اصطدمت طائرة هليكوبتر للجيش الأمريكي مع طائرة الخطوط الجوية الأمريكية في واشنطن العاصمة. في فبراير ، رحلة دلتا مائلة على المدرج في كندامطار تورنتو بيرسون. لم يمت أحد في الحادث الذي يجري التحقيق فيه.
ترك القرب من الأحداث الكثير يتساءلون إذا أصبحت حوادث الطائرة أكثر شيوعًا والشعور بالقلق أكثر من الطيران.
المتروخبير السفر الخاص أليس ميرفي شاركت تجربتها في الطيران قلق، وكان غارقًا في عدد الأشخاص الذين يمكنهم الارتباط.
شارك أحد المستخدمين: ‘لقد قمت للتو بتطوير قلق الطيران قبل عامين (هجوم ذعر عشوائي واحد على رحلة صنعت كل واحد بعد ذلك). كنت في حالة من الفوضى لأسابيع إن لم يكن قبل أشهر من الرحلة – مثل ، تأخرت عن ذلك لأنني كنت خائفًا للغاية.
قال آخر: “سأرسل رسائل وداعًا على الطائرات” ، بينما أضاف أحد المستخدمين ، “إنه محظوظ ما إذا كنت سأكون في القلق أو أكون كبيرًا”.
وفقًا لـ NHS ، يؤثر الخوف من الطيران ، أو رهاب الهوائية ، على واحد من كل عشرة أشخاص.
حقيقة سلامة السفر الجوي
على الرغم من أن سلسلة وثيقة من حوادث الطيران هي تحريك الأعصاب للمسافرين ، إلا أنها لا تدل على انخفاض سلامة الطائرات.
يضع أحدث تقرير لـ ICAO معدل الحادث عند 1.87 لكل مليون مغادرة في عام 2023 (مقارنة بـ 2.94 في عام 2019) ، في حين انخفض عدد الوفيات في الحوادث الجوية على مستوى العالم من 239 في 2019 إلى 72 في عام 2023.
وقال الدكتور أخيل باردواج ، مهندس سابق ومحاضر كبير في جامعة باث ، المترو: ‘في حين أن سلسلة الحوادث الأخيرة قد تبدو مثيرة للقلق ، فإننا سنبذل قصارى جهدنا لنذكر أنها لم تكن مرتبطة ببعضنا البعض بطريقة تشير إلى مشكلات جدية خطيرة ، وأن السفر الجوي التجاري لا يزال آمنًا.
“من المرجح أن نشارك في حادث مميت في الطريق إلى المطار أكثر من سقوط طائرتنا من السماء.”
نصائح لإدارة قلق الطيران
المترو شارك القراء خاصة بهم نصائح لإدارة القلق عند الطيران.
قال كيرك بارسونز: “أحجز مقعد نافذة حتى لا أشعر بالانزعاج من جيراني الذين يحتاجون إلى الذهاب إلى المرحاض أو شراء الأشياء. ثم قرأت كتابي فقط وفارغ كل شيء آخر.
شاركت جولي آن تقنية الهاء ، الكتابة: “أنا خائف من الطيران ، لكن ما وجدته ساعدني هو فرز هاتفي في الخارج أثناء حذف الصور المكررة وغير المرغوب فيها ، وفرز الصور ومقاطع الفيديو في ألبومات.”
وأضافت جين كلارك كادمان: “أنا مرعوب من الطيران ، لكني أحب العطلات ولا أريد أن أكون ذلك الشخص الذي لن يذهب إلى أي مكان. من المعروف أن لدي سترتي فوق رأسي لرحلة لمدة أربع ساعات!
كشف العديد من المسافرين أنهم يستخدمون الكحول كآلية مواجهة للقلق عند الطيران.
كتبت أماندا تسيم روتينها في المطار: “تصل مبكرًا حتى لا تتسارع. احجز المقعد الذي تشعر فيه بالراحة فيه ، وهو مقعد في الممر الخلفي حيث أشعر بالحاصر. ثم لديك بعض النبيذ. أنا لا أقول أنه مثالي ، لكنه يجعلني على متن طائرة.
ومع ذلك ، فإن وجود Tipple ليس دائمًا أفضل طريقة لتهدئة الأعصاب.
المترو تحدث إلى BACP المعالج المسجل ومؤسس العلاج في لندن فيليب كاراهاسان، الذين أوضحوا أن شرب الكحول يمكن أن يؤدي إلى زيادة أكثر وضوحًا في القلق خلال فترة الشفاء.
يرغب الكثيرون في استخدام المهدئات لإخماد أي قلق أثناء الرحلة ، لكن هذا لا يتغلب على القلق على المدى الطويل. إنه ببساطة يخدرها في الوقت الحالي ، مما يسمح له بالعودة بنفس القدر من قبل.
بدلاً من ذلك ، شارك Philip بعض التقنيات التي يمكن للنشرات العصبية استخدامها لتخفيف قلقهم:
- التحضير هو المفتاح: التسرع ونقص التحضير يمكن أن يكون كرة الثلج في القلق الحالي بشأن الطيران. تأكد من الحصول على مستنداتك بالترتيب ، والتحقق من بدلات الأمتعة الخاصة بك وتخطيط رحلتك إلى المطار في وقت مبكر – كلما زاد استعدادك ، قل المساحة التي لديك للقلق.
- ابحث عن الدعم: تحدث إلى أشخاص من حولك ولا تخف من طلب الدعم من الأشخاص الذين تطير معهم. كلما تحدثت أكثر عن قلقك ، كلما زاد تهديده.
- صرف انتباهك: تأكد من أن لديك شيء لمشاهدته أو الاستماع إليه قبل وأثناء الرحلة ، لتشتيت انتباهك عن القلق.
في غضون ذلك ، هناك قائمة متزايدة باستمرار من الطرق البديلة للسفر حول العالم إذا كنت لا تتخيل التنقل على متن طائرة في أي وقت قريب.
جديد رحلة قطار تربط سبع مدن أوروبية رئيسية تم إطلاقه في وقت سابق من هذا العام ، بينما سيستأنف Eurostar قريبًا الطريق المباشر بين لندن وأمستردام.
في مكان آخر ، المترو قام بتجديد أفضل رحلات قطار نائمة في أوروبا و أفضل رحلات فاخرة.
هل لديك قصة لمشاركتها؟
تواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected].
أكثر: يؤكد Ryanair تأخير تغيير تمرير الصعود بعد أن هدد الركاب بالمقاطعة
أكثر: توفر شركة الطيران الرئيسية للمسافرين للاقتصاد فرصة للترقية بأقل من 13 جنيهًا إسترلينيًا
أكثر: تعلن Jet2 رحلات جديدة إلى أربع جزر يونانية شهيرة – مع 17000 مقعد متاح
