تعثرت من الغرفة المظلمة ، قمت بتمزيق الميكروفوني من رأسي وسلمته إلى مدرب زميل.
قلت: “عليك أن تذهب وتعليم هذا الفصل”.
كنت في منتصف الطريق تقريبًا خلال جلسة الملاكمة المعتادة في الساعة 7 صباحًا في استوديو بوتيك في يناير 2019 عندما بدأ الصداع فجأة.
كان الألم مبهجًا ، يشع على رأسي بالكامل وتفاقم في كل مرة فتحت عيني. الأقرب الذي يمكن أن أتيحه إلى وصفه سيكون كصداع نصفي مكثف ، ولكن حتى ذلك الحين لا يلتقط المعاناة التي كنت فيها.
مع التفكير في أن الأضواء الوامضة والموسيقى الصاخبة لم تساعد الأمور ، فقد قمت بكفالة على الفصل لمحاولة الراحة.
ما لم أكن أدركه بعد ذلك هو أن هذا لم يكن صداعك المعتاد. في الواقع ، كما اكتشفت بعد ذلك ، كان سكتة دماغية. وسوف يغير حياتي.
حتى ذلك الصباح ، كنت صورة الصحة.
كان عمري 32 عامًا من نورفولك ولكن أعيش في مدينة نيويورك مع زوجتي وعملت كممثل ومدرب للياقة البدنية. ولهذا السبب ، حاولت أن أبقي نفسي في أفضل حالة ممكنة ، لذا قمت بالتعبئة بانتظام ، وأكلت بصحة جيدة ، ولم أشرب الكحول.
لهذا السبب كان من غير المعتاد بالنسبة لي أن أشعر بهذا.
بعد تسليمها على الميكروفون ، ذهبت إلى غرفة الموظفين ونمت. استيقظت بعد بضع ساعات ولكن صداعتي كانت أسوأ من أي وقت مضى.
كان ينبغي عليّ أن آخذ نفسي إلى المنزل بعد ذلك ، لكن لأنني كنت من المقرر أن أكون في الاختبار قريبًا قررت أن أبقى.
ومع ذلك ، عندما حان الوقت للمغادرة ، لم أستطع تذكر مكان الاختبار أو أي من خطوطي. شعرت بالارتباك ، فقدت.
على الرغم من ذلك ، لم أكن أشعر بالقلق من أن صداعي كان ناتجًا عن أي شيء آخر غير استنفاد أو أحرق. كل ما أردته هو العودة إلى المنزل والنوم ، لكن ، بشكل مثير للقلق ، لم أستطع أن أتذكر المكان الذي عشت فيه أو كيفية الوصول إلى هناك.
في النهاية ، اتصلت بزوجتي وأخبرتني كيفية الدخول في القطار والعودة إلى المنزل في قطعة واحدة. كانت تشعر بالقلق ، لكنني طمأنتها أن كل ما أحتاج إلى فعله هو الاستلقاء في المنزل. ثم نمت لمدة 24 ساعة على التوالي.
عندما استيقظت ، ذهب صداعي ، لكنني ما زلت أشعر بالإرهاق ومثل شيء لم يكن صحيحًا تمامًا. ومع ذلك ، عدت لتدريس فصل الملاكمة الخاص بي ، ثم بدأت في تخفيف كلماتي.
بعد ذلك ، رأيت طبيبًا نصحني بأنني “محترق” بالفعل ويجب أن أكون بخير بعد بضعة أيام من العمل. ومع ذلك ، ازدادت الأمور سوءًا مع نفس الأعراض التي تظهر طوال اليوم.
استشعار شيء ما خاطئ ، اقترحت زوجتي أن نحجز لرؤية طبيب آخر ، وهذه المرة ، أكملت سلسلة من اختبارات الدم ومسح التصوير بالرنين المغناطيسي.
لقد أكد الأخير أن “صداع” كان في الواقع سكتة دماغية وأن لدي عيبًا خلقيًا في القلب يسمى عيب الحاجز الأذيني (ASD).
كنت في حالة صدمة كاملة.
لم أشعر فقط وكأنني مصاب بسكتة دماغية ، لم أستطع أن أفهم كيف أو لماذا حدث هذا. شعرت وكأن عالمي كما كنت أعرف دائمًا أنه كان ينهار.
أما بالنسبة لاكتشاف أن لدي ASD ، فقد كان من الصعب معالجتها. في الأساس ، تعني الحالة أن لدي ثقبًا في الجدار يفصل غرفتي القلب ، مما يزيد بعد ذلك من كمية الدم التي تمر عبر الرئتين.
في حين أن علامات وأعراض هذا العيب في القلب نادرة ، في معظم الحالات ، ستغلق هذه الثقوب بسبب مرحلة البلوغ دون علاج. ومع ذلك ، كما في حالتي ، عندما تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب ASD مشاكل أخرى مثل قصور القلب والسكتات الدماغية.
لذلك ، تقرر أنني بحاجة إلى إجراء عملية جراحية لإصلاح الضرر.
بما أنني لم يكن لدي تأمين صحي في الولايات المتحدة ، فقد قررت العودة إلى المملكة المتحدة لإجراء الجراحة في يوليو 2019 ، والتي كنت خائفة بشكل لا يصدق.
اضطررت إلى التوقيع على الكثير من الأعمال الورقية مسبقًا قائلة إنني كنت على دراية بالمضاعفات والمخاطر المحتملة – بما في ذلك الموت.
لحسن الحظ ، سارت الأمور على ما يرام – على الرغم من أن طبيبي وجد ثقبًا آخر في قلبي ، والذي تم تصحيحه في نفس الوقت – وعدت إلى أمريكا بعد حوالي شهر من الجراحة.
لكن، كانت الحياة غير طبيعية بعد ذلك ما زلت أعاني من تداعيات من السكتة الدماغية.
أعطاني كل من التمرين والتعليم Vertigo ، في بعض الأحيان لدرجة أنني رميت. لم أكن أنام جيدًا وكانت ذاكرتي لا تزال غير مكتملة. شعرت بالإحباط والغضب – أردت فقط أن أعيد حياتي إلى المسار الصحيح.
ومن المفارقات أن الشيء الوحيد الذي سمح لي بالقيام بذلك هو الوباء.
فظيع مثل مرض فيروس كورونا كان لكثير من الناس ، وكان الذهاب إلى تأمين نعمة إنقاذ. لقد أجبرت جسديًا على التوقف عن فعل أي شيء قوي والتركيز على شفائي.
بحلول أكتوبر 2020 شعرت أخيرًا أنني عدت إلى نفسي القديمة. كنت أعمل مرة أخرى مع مدرب فهم جسدي لكنني أخذته بطيئًا ، وكنت نائماً بشكل سليم ، وعاد كلامي إلى طبيعته ، وكانت ذاكرتي تتحسن.
لحسن الحظ بالنسبة لي ، في نفس الوقت ، بيلوتون تواصل المدرب كودي ريجزبي وسألني عما إذا كنت سأكون مهتم بالانضمام إلى فريق المدرب.
قابلت كودي لأول مرة في عام 2017 عندما أخذت فصوفيه وسألني عما إذا كنت أرغب في الاختبار بعد ذلك ، لكنني في ذلك الوقت كنت أركز على التصرف لدرجة أنني لم أمضي قدماً. الآن رغم ذلك ، قفزت في هذه الفرصة.
اضطررت إلى الذهاب من خلال عملية الاختبار ، لكنني في النهاية هبطت الدور في استوديو لندن في يناير 2021 وزوجت أنا وزوجتي إلى المملكة المتحدة بعد فترة طويلة. وبحلول مارس 2021 ، بدأت التدريس على منصة بيلوتون.
منذ ذلك الحين ، لم أستمر فقط في تدريس الفصول الدراسية إلى جانب تدريبي الخاص ، لقد حاولت أن أكون منفتحًا حقًا بشأن تجربتي في الحصول على ضربة.
اعتدت أن أخفي هذه الحقيقة لأنني أردت أن يُنظر إليه على أنه طبيعي. ومع ذلك ، فقد تعلمت كلما تحدثت عن تجربتي – سواء كان ذلك في الفصل أو في الأحداث – كلما زاد عدد الأشخاص الذين أدركهم في عمري لقد مرت بنفس الشيء.
يمكن أن تحدث السكتات الدماغية لأي شخص في أي عمر ، ويمكن أن تحدث أشياء فظيعة في أي وقت. أنا ممتن جدًا للعودة إلى أقوى.
يوفر Peloton تعليمًا خبيرًا ومحتوى عالميًا من الطراز العالمي لإنشاء تجارب تمرين مؤثرة ومسلية للأعضاء في أي مكان وفي أي مرحلة في رحلة اللياقة البدنية. يجمع Peloton بين أجهزة مبتكرة وبرامج مميزة ومحتوى حصري.
هل لديك قصة تود مشاركتها؟ تواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected].
شارك وجهات نظرك في التعليقات أدناه.
أكثر: إن ضرراتي تجعلني 20،000 جنيه إسترليني سنويًا – أنا في مهب بالطلب
أكثر: لقد حزمت كل شيء لرحلة لمدة 3 أيام في حقيبة Uniqlo الفيروسية
أكثر: استغرق الأمر أبي يموت من أجل أمي للحصول على المساعدة التي تحتاجها
