يقول البعض إن تأخر جيت هو حالة ذهنية ، بينما يقضي آخرون في المدى الطويل العطلات هبوط نائم عند الظهر وسأل: “لكن ما هو الوقت ، حقًا؟”
إنه الجانب السلبي الوحيد لرؤية العالم ، وقد أمضى المسافرون عقودًا في محاولة لتجنب ذلك.
يشرب بعض أكواب وفيرة من قهوة، أو أكل الكثير من الموز (نعم ، حقًا ، إنه البوتاسيوم). يأخذ آخرون حبوب النوم ، ولكن يمكن أن تكون هذه الإدمان ، ولديها درجات متفاوتة من النجاح.
لذلك ، عندما طارت أكثر من 10500 ميل من لندن ل سيدني، افترضت أنه سيتعين علي قبول مصيري – أي حتى أوصى زميل أسترالي بالوقت الزمني للتطبيق ، ومفسد ، غيرت حياتي.
كيف يعمل تطبيق timeshifter؟
Timeshifter هو من بنات أفكار رواد الأعمال في التكنولوجيا ميكي باير-كلاووسن وجاكوب رافن ، إلى جانب الدكتور ستيفن دبليو لوكلي ، خبير في إيقاعات الساعة اليومية التي تدعم ناسا تدريب رائد الفضاء.
يُعرف إيقاعك البيولوجي باسمك ساعة الجسم، وعندما تعبر المناطق الزمنية ، يتم تعطيل هذا.
وفقًا لـ Timeshifter ، يجمع التطبيق بين “العناصر الوحيدة التي تظهر لإعادة ضبط الساعة اليومية” ، (التعرض للضوء والميلاتونين) جنبًا إلى جنب مع تلك التي “تخفف الأعراض” (الضوء ، الميلاتونين ، الكافيين والأشعة الغريبة).
المفهوم بسيط. لقد وضعت في تاريخ ووقتك ، ويتم إنشاء جدول لك. خطتك الأولى مجانية ، ثم 9.99 دولار (7.97 جنيه إسترليني) لكل خطة أو
اشتراك بقيمة 24.99 دولارًا (19.94 جنيهًا إسترلينيًا) يقدم خططًا غير محدودة لمدة عام.
يتم إخبارك متى تنام ، أو أخذ قيلولة ، أو الحصول على (أو تجنب) التعرض للضوء ، ومتى تشرب مكملات القهوة أو القهوة.
بالنظر إلى أن الميلاتونين هو وصفة طبية فقط في المملكة المتحدة ، فلن آخذها-لكن يمكنك إعطاء هذه المعلومات بالوقت ، ويتم تعديل جدولك الزمني وفقًا لذلك.
وضع timeshifter على الاختبار
كنت من المقرر أن أطير في الساعة 9 صباحًا يوم الأحد ، لذلك فوجئت عندما بدأ جدول أعمالي يوم الجمعة من قبل. تم توجيه تعليمات ليكون مستيقظًا في الساعة 7 صباحًا ، والذهاب إلى الفراش قبل الساعة 10 مساءً.
في يوم السبت ، تحولت تلك التوقيت لمدة ساعة ، لذلك كنت في الساعة 6 صباحًا (يوم السبت) ، وفي السرير لمدة 9 مساءً.
ثم جاء يوم رحلتي ، حيث اضطررت إلى ضبط المنبه في الساعة 3 صباحًا. شعرت هذه القسوة ، بالنظر إلى أنني لا أحتاج إلى المغادرة إلى المطار حتى الساعة 5:30 صباحًا.
أخبرني Timeshifter أيضًا أن أتخلى عن الكافيين ، والذي كان في هذه المرحلة ضرورة إلى حد كبير.
كنت بحاجة أيضًا إلى الضوء ، ولكن ، كان الظلام. لذلك قمت بتشغيل كل ضوء في شقتي وآمل أن يكون له نفس التأثير.
بدأت الأمور تصبح غريبة بعض الشيء عندما استقلت رحلتي في الساعة 9 صباحًا. بحلول هذا الوقت ، لم يُسمح لي بالحصول على الكافيين ، بينما كان زملائي الركاب في الإسبريسو.
ومع ذلك ، فقد وثقت بهذه العملية ، وعندما حان الوقت للنوم في الساعة 3 مساءً في وقت لندن ، شعرت بالفعل بالوحشية.
أخبرني Timeshifter أن أنام لمدة ساعة قبل الوصول إليه الدوحة في الساعة 4 مساءً بتوقيت المملكة المتحدة ، أو الساعة 6 مساءً بالتوقيت المحلي. كان ينبغي أن أنام في المطار ، لكن الجزء القلق مني كان خائفًا جدًا من فقدان الرحلة المتصلة ، لذلك بقيت مستيقظًا.
بعد ساعتين (8 مساءً في الدوحة) كنت على آخر الطائرة (ستكون رحلة ضخمة لمدة 14 ساعة) ، وقد حان الوقت للعودة إلى النوم. مرة أخرى ، يقال هذا أسهل من القيام به ؛ كان لدي بعض الطعام وشاهدت ساعة أو نحو ذلك من Ocean 11 قبل أن أتغلب أخيرًا.
سأعترف ، أن الجدول العسكري يضيف مستوى من الضغط لا يجعل الاسترخاء سهلاً. لكنني تمسكت بها قدر استطاعتي ، ولم أكن سوى حوالي ساعة أو نحو ذلك من خطتي.
اضطررت إلى ضبط إنذار للاستيقاظ بعد ست ساعات ، وكما هو الحال تحت الطلبات من Timeshifter ، ابدأ في قصف الكافيين. مرة أخرى ، شعر هذا بديهية بعض الشيء. لقد كان ميت الليل في كل من المملكة المتحدة والدوحة ، وكان جميع زملائي تقريبًا نائمين.
ومع ذلك ، فعلت كما قيل لي ، وشاهدت Oceans 8 و 12 قبل قيلتي النهائية المقرر بعد ست ساعات (8 صباحًا في الدوحة). بحلول هذه المرحلة ، لم يكن لدي بصراحة أي فكرة عن الوقت الذي كان فيه ، لذلك كنت ممتنًا لاتخاذ قرارات من أجلي.
بعد ساعة ، كنت أستيقظ عندما بدأت الطائرة في النزول ، وكان الساعة 5 مساءً في سيدني. وبطريقة ما ، شعرت … بخير؟
الحكم
خرجت من رحلة مدتها 14 ساعة ، كنت بالتأكيد أعطي آندي دوفريسني أثناء هروبه من شاشيانك. لكن على الرغم من أنني قد أصبت بحمى المقصورة ، وكريك في رقبتي ، لم أكن متعبًا حقًا.
في الفندق ، أكلت العشاء دون أن أنام في المعكرونة ، وبعد ذلك ، حان الوقت للنوم.
وبينما كنا نسير إلى غرف الفندق ، علق أصدقائي بأنهم مستيقظون على نطاق واسع ، بالنظر إلى أنه كان الصباح في المملكة المتحدة ، لكنني كنت أكثر من جاهز لإطفاء الأنوار.
كيف أنام؟ مثل سجل.
في صباح اليوم التالي ، علق زملائي المسافرين على لياليهم الحافلة بالأحداث. حتى نهض أحدهم في الساعة 3 صباحًا ، وأخذ عبارة حول ميناء سيدني عند شروق الشمس. في هذه الأثناء ، كنت أنام بشكل سليم.
بينما أمضى آخرون الأيام القليلة المقبلة يئن وظهرت حبوب النوم ، كنت أشعر بالضيق بشأن تجربتي بالوقت.
منذ ذلك الحين ، كنت أتجول في ذلك أي شخص سيستمع. إذا كنت مسافرًا طويلًا ، فلا يمكنني أن أوصي به بما فيه الكفاية.
تم نشر هذا المقال في الأصل في 18 فبراير.
هل لديك قصة لمشاركتها؟
تواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected].
أكثر: لماذا على وجه الأرض ، قام النائب الأسترالي فقط بالالتفاف على سمك السلمون في البرلمان؟
أكثر: تُظهر الخريطة أجزاء العالم التي يكون فيها الموت قانونيًا
أكثر: لم يتم حظر Silent Hill F في أستراليا على الرغم من ما يقوله موقع الويب
