يقدم المنصة معلومات مفصلة حول المكملات الغذائية المختلفة ، بما في ذلك فوائدها ، وتعليمات الاستخدام ، والجرعات الموصى بها. كما يوفر إمكانية الوصول إلى المشاورات مع خبراء التغذية الرياضية ، مما يساعد الرياضيين على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن استخدام المكملات الأمثل والآمنة.
يتضمن النظام الأساسي أدوات تقييم تسمح للمستخدمين بتحديد احتياجاتهم الغذائية الفردية واختيار المكملات الغذائية التي تناسبهم بشكل أفضل. تنشر مدونة تعليمية مقالات وأبحاث حول أحدث التطورات في المكملات الرياضية.
يتزامن إطلاق هذه المنصة مع احتفالات QNSD ، مما يعكس التزام Aspetar بدعم من عشاق الرياضة في التدريب في بيئة صحية وآمنة ، ومساعدة الرياضيين المحترفين في التنافس على أعلى إمكاناتهم. من خلال هذه المنصة ، يهدف Aspetar إلى أن يكون شريكًا رئيسيًا في الرحلات الرياضية للرياضيين من خلال توفير المعرفة والدعم اللازمة لتعزيز أدائهم وصحتهم.
تشير الدراسات التي أجراها خبراء ASPETAR إلى أن أكثر من 30 ٪ من الرياضيين المقيمين في مكملات استخدام قطر ، استنادًا إلى البيانات التي تم الحصول عليها من دراسة استقصائية أجراها خبراء التغذية بالمستشفى في عام 2019. وتتضمن الولايات المتحدة مواد محظورة من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) ، وتقدم منصة Aspetar الرياضيين المسجلين والهواة الجادين في قطر المشورة والمعلومات حول استخدام المواد المحظورة واختبارات مكافحة المنشطات. يوصي Aspetar فقط باستخدام المنتجات التي تم اختبارها من جهة خارجية من خلال برنامج ضمان جودة الرياضة المعترف به.
تعكس التزام Aspetar بالمساهمة الفعالة في تحسين صحة المجتمع ، يشارك المستشفى في أحداث QNSD من خلال تقديم مجموعة من الأنشطة الطبية والصحية في الملعب 11 داخل Aspire Park. ستكون هناك خدمات طبية مجانية للمشاركين في كشك Aspetar ، بما في ذلك الاستشارات الطبية العامة والتوجيهات الصحية حول أنماط الحياة الصحية والتغذية المناسبة ، وكذلك الاستشارات النفسية والنوم.
سيقوم خبراء ASPETAR بإجراء تقييمات صحية للمشاركين ، لتحديد مستويات لياقتهم وتمكينهم من تطوير خطط لتحسين صحتهم. ستكون هناك ورش عمل ومحاضرات تعليمية تهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الرياضة في الوقاية من الإصابات ، وتعزيز الصحة العامة ، ومنع الأمراض المزمنة. ينصح خبراء Aspetar الممارسين الرياضيين والعشاق بالاستفادة من “إرشادات النشاط البدني الوطني” لممارسي النشاط الرياضي والنشاط البدني في قطر ، الصادر عن Aspetar بالتعاون مع كيانات الدولة المختلفة.
توفر “إرشادات النشاط البدني الوطني” للأطباء ومقدمي الرعاية الصحية الآخرين مجموعة من الأدوات العلمية حول كيفية استخدام النشاط البدني كصفة طبية للوقاية والعلاج بطريقة بسيطة وسريعة وفعالة. كما أنها تساعد في إدارة أكثر من 40 حالة صحية مزمنة هي الأكثر شيوعًا بين ممارسي الرعاية الصحية.
تستند النسخة المحدثة من إرشادات النشاط البدني الوطني إلى الأدلة العلمية الملخصة من الطبعة الأولى الصادرة في عام 2014. وقد ساهم بشكل كبير في زيادة الوعي في مختلف جوانب الرياضة وأنماط الحياة الصحية ، وتصبح مرجعًا عمليًا ومصدرًا سهلاً وفوريًا المعلومات بناءً على أحدث الأدلة العلمية أثناء النظر في السياق المحلي. سيفيد هذا الدليل الممارسين والأطباء والمعلمين والأفراد الذين يرغبون في المشاركة في نشاط بدني منتظم.
توفر الإرشادات المتوفرة على موقع Aspetar معلومات علمية جديدة تهدف إلى تحسين الصحة ، وخاصة فيما يتعلق بالنشاط البدني والسلوكيات المستقرة بناءً على الأدلة العلمية. وهي تؤكد على أهمية الرياضة وزيادة النشاط البدني لتعزيز جودة الصحة. تلبي هذه الإرشادات لجميع قطاعات المجتمع القطري ، بما في ذلك الأطفال والنساء الحوامل والأفراد الذين يعانون من أمراض مزمنة. أنها تقدم توصيات لممارسة الرياضة في أوقات مختلفة والمناسبات. تم تطوير هذه الإرشادات وتحديثها بشكل دوري على مدار سنوات عديدة ، بمثابة مرجع أساسي لأخصائيي الرعاية الصحية والمشرفين على صحة المجتمع.
يقدم قسم Aspetar’s Podiatry إرشادات حول اختيار الأحذية الرياضية المناسبة للأنشطة البدنية. تم تصميم مقطع فيديو توضيحي خاص للأفراد المهتمين ، بالاعتماد على المشورة من أخصائيي Aspetar استنادًا إلى الأبحاث العلمية القائمة على الأدلة. يستخدم خبراء Aspetar أحدث التقنيات لإجراء تقييمات للأقدام للرياضيين وتخصيص الأحذية المناسبة. يقوم فريق البحث أيضًا بإجراء مشاريع رائدة على أحذية كرة القدم المناسبة وتفاعلها مع عشب ملعب كرة القدم لمنع الإصابات.
