يحذر الخبراء من مخاطر صحة القلب مع هذه العادة النظافة

تضاعفت عمليات البحث عن “مكشطة اللسان” تقريبًا في العقدين الأخيرين ، وفقًا لاتجاهات Google. ومع ذلك ، حذر بعض الخبراء من المخاطر المحتملة.

كانت ممارسة الانتشار اللسان (أو فرش اللسان) موجودة كوسيلة صحة الأسنان لمئات السنين.

بينما خلصت الدراسات السابقة إلى أن تجريف اللسان يمكن أن يحسن شعور المرء بالذوق في أقل من أسبوعين ، أثار البعض مخاوف بشأن الإمكانات صحة القلب المخاطر المرتبطة بالممارسة.

إليك كيفية تنظيف أسنانك ، وفقًا لطبيب الأسنان

“كان هناك دائمًا علاقة قوية بين الخير النظافة عن طريق الفم وقال الدكتور برادلي سيروير ، أخصائي أمراض القلب التداخلي وكبير المسؤولين الطبيين في شركة Ingenovis Health Company ، لشركة Ingenovis Health ، لـ Fox Digital ، وصحة القلب “.

وربطت الدراسات السابقة اللسان العادي بشعور محسّن بالذوق. (iStock)

وقال الطبيب الذي يتخذ من ماريلاند ومقره ماريلاند: “من المعروف أن التهاب اللثة أو الإصابة باللثة السيئة تسبب مشاكل مع القلب على العديد من المستويات المختلفة”.

على الرغم من الفوائد المحتملة ، حذر Serwer وآخرون من مخاطر القلب غير المعروفة المرتبطة بالممارسة.

ما هو لسان اللسان؟

إن التخلص من اللسان (أو الفرشاة) هو عملية تنظيف اللسان للاحتفاظ بها البكتيريا السيئة، حطام الغذاء والخلايا الميتة من التراكم على سطحه ، وفقا لعيادة كليفلاند.

إلى جانب الفرشاة مع فرشاة أسنان ، توفر أدوات انتشار اللسان المحددة-المتوفرة في الصيدليات مقابل أقل من 8 دولارات-طريقة سهلة للتخلص من البلاك وغيرها من التراكم غير المرغوب فيها.

وقال أحد أخصائي صحة الأسنان: “بالفرشاة على ما يرام ، لكن فكر في الأمر بهذه الطريقة – إذا كانت سجادتك قذرة وقمت بتفكيكها ، فسوف يتم تضمين الأوساخ هناك”. (iStock)

ينصح الدكتور ويتني وايت من Aspen Dental.

يتم بيع معجون الأسنان بنكهة الدجاج المقلي بعد فترة وجيزة من تقديمه

“عندما يسأل المرضى ، أوصي عادةً بمكشطة لسان معدني ، لأنهم الأفضل لأسباب صحية للحفاظ على نظافة” ، قال وايت ، الذي يقع في نيفادا ، لـ Fox News Digital.

وقال خبير آخر ، وهو أخصائي صحة الأسنان في أوهايو ، تينيكا باترسون ، لـ Cleveland Clinic: “يمكن أن يقوم اللسان بالقيام بعمل أفضل في إزالة تلك البلاك والبكتيريا من سطح اللسان”.

تعتبر كاشفات اللسان المعدنية الأفضل لأغراض الصحة ، وفقًا لطبيب الأسنان الذي تحدث إلى Fox News Digital. (iStock)

وقالت: “بالفرشاة على ما يرام ، لكن فكر في الأمر بهذه الطريقة – إذا كانت سجادتك قذرة وقمت بتفكيكها ، فسوف تتضخم الأوساخ هناك”.

“لكن إذا كشطت ، فسوف ينطلق مباشرة من السطح.”

رابط إلى صحة القلب

حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذر Serwer حذرت Serwer أن الاهتمام الذي يمكن أن يهدح أن التخفيضات

في أي وقت تدخل البكتيريا إلى مجرى الدم ، هناك خطر متزايد من التهاب الشغاف ، وهو عدوى في صمامات القلب.

7 أخطاء في ضغط الدم التي يمكن أن تطرد قراءاتك

إذا تركت دون علاج ، فإن التهاب الشغاف يمكن أن يؤدي إلى تلف شديد في القلب ، وفقًا لعلامات كليفلاند.

حذر خبير من أن الكثير من الانتقاء يمكن أن يقلل من مستويات أكسيد النيتريك في الجسم ويزيد من خطر حدوث مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم. (iStock)

على الرغم من أن الانتقاء اللسان يمكن أن يكون جيدًا لصحة الفم ، فمن المهم عدم المبالغة في ذلك ، كما نصح الدكتور وايت.

يمكن أن يؤدي تجريد الكثير من مستويات أكسيد النيتريك في الجسم ضغط دم مرتفع.

انقر هنا للتسجيل في النشرة الإخبارية الصحية لدينا

وقال وايت: “على الرغم من أن الكشط اللطيف والمنتظم يساعد على إزالة البكتيريا الضارة ، إلا أن القيام بذلك في كثير من الأحيان أو بقوة يمكن أن يعطل توازن الميكروبات الجيدة على لسانك – ويساعد بعضها في إنتاج أكسيد النيتريك ، وهو مركب مهم لصحة القلب”.

“ليس بديلاً”

أوصى سيروير: “الشيء الأكثر أهمية الذي يمكن أن يفعله الشخص هو البقاء على قمة النظافة عن طريق الفم”.

“الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان ، يمكن للفرشاة والخيط أن تساعد في ضمان اللثة والأسنان الصحية.”

في حين أن تنظيف الأسنان والخيط يمكن أن تقدم أيضًا البكتيريا ، فإن تلك التي تفوقها فوائد الحفاظ على اللثة الصحية ، ويوافق الخبراء على ذلك. (iStock)

في حين أن تنظيف الأسنان والخيط يمكن أن تقدم أيضًا البكتيريا ، فإن تلك التي تفوقها فوائد الحفاظ على اللثة الصحية ، ويوافق الخبراء على ذلك.

على النقيض من ذلك ، “فوائد تجريف اللسان ضئيلة للغاية” ، قال سيروير.

لمزيد من المقالات الصحية ، قم بزيارة www.foxnews.com/health

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في مواصلة انتشار اللسان ، أكد وايت أن أقل يمكن أن يكون أكثر.

“نظرًا لأن صحة الفم متصلة بك الصحة العامةمن الأفضل أن تتخلص من لسانك باعتدال للحفاظ على كل من فمك وجسمك في توازن “.

انقر هنا للحصول على تطبيق Fox News

“ومع ذلك ، فهي ليست خطوة ضرورية في روتين صحة الفم الخاص بك ، ويجب ألا تكون بديلاً للفرشاة مرتين يوميًا مع معجون الأسنان الفلورايد والخيط اليومي.”