يستكشف نجم “Mythbusters” السابق آدم سافاج علم طول العمر ، ويسأل كيف يؤثر خيارات نمط الحياة والتوتر وحتى النوم على المدة التي نعيش فيها.
قام Savage ، وهو الآن منشئ YouTube ورئيس القناة التي تم اختبارها ، بالشراكة مع شركة Medtronic للتكنولوجيا الصحية للمشاركة في مناقشات حول طول العمر. على الرغم من أنه لم يكن باحثًا نفسه ، إلا أنه أخذ غوصًا عميقًا في رؤى علمية من الخبراء وانعكاسًا على تجاربه الخاصة.
وقال سافاج لـ Fox News Digital في مقابلة حصرية: “لطالما كان طول العمر سحرًا بالنسبة لي”.
“أقصد ، من لا يريد أن يعرف كيف يعيش بشكل أفضل وربما لفترة أطول؟ لكن السؤال الحقيقي هو ما الذي يعمل بالفعل؟”
يذهل Robot Humanoid بألعاب ألعاب مثالية
آدم سافاج يتحدث في ميجاكون أورلاندو 2025 في مركز مقاطعة أورانج في 8 فبراير 2025 ، في أورلاندو ، فلوريدا. (Gerardo Mora/Getty Images)
ينسب إلى تجربته “Mythbusters” مع تأجيج شغفه الاستكشاف العلمي.
وقال سافاج “جعل هذا العرض شرعا في ممارسة العلوم والهندسة لي”. “لقد جعلني أدرك كم يمكن اختبار عالمنا واستجوابه وتحسينه من خلال التجريب.”
من خلال مناقشاته مع أشخاص في الشارع من أجل Medtronic ، كشف Savage عن عوامل نمط الحياة الرئيسية التي تؤثر على طول العمر. وأشار إلى تحول ثقافي في ما نعتبره كبار السن ، ويسلط الضوء على أن الناس اليوم يعتبرون أنفسهم “شبابًا” لفترة أطول.
أشار سافاج أيضًا إلى المناطق الزرقاء ، والمناطق المعروفة بعمر طويل متوسط العمر ، لكنها تساءلت عما إذا كان طول العمر هناك ينبع ببساطة من الموقع أو الممارسات الثقافية.
وقال “إننا نفترض أن الناس في هذه المناطق يعيشون لفترة أطول بسبب مكانهم ، لكن ماذا لو كانت هذه هي الطريقة التي يعيشون بها حقًا؟ هذا هو الجزء الذي يبهرني”.
منظمة العفو الدولية تمكن الرجل المشلول من السيطرة على الذراع الآلي مع إشارات الدماغ
“لا يوجد سر سحري. إنه مزيج من العادات اليومية – ما تأكله ، وكيف تتحرك ، وكيف تتفاعل مع مجتمعك ، وكيف تتعامل مع التوتر. كل هذه الأشياء مهمة.”
لقد اهتمت Savage بمهمة شخصية في اختبار استراتيجيات طول العمر المختلفة في حياته. تحدث بصراحة مع Fox News Digital عن رحلته مع الصيام المتقطع ، مما ساعده على فقد 25 رطلاً والقضاء على توقف التنفس أثناء النوم.
وقال “إنه لأمر مجنون كم من الاختلاف الذي أحدثته”. “لم أفقد الوزن. شعرت أكثر وضوحًا ، ونمت بشكل أفضل وتوقفت عن الشخير. كان الأمر أشبه بتقليب مفتاح صحتي.”
كما انعكس على عاداته في التدخين الماضي وما استغرقته.
وقال سافاج “كان علي أن أعترف أنني لم أكن أدخن من أجل التمتع”. “كنت أفعل ذلك فقط من العادة. بمجرد أن أدركت ذلك ، كان من السهل الإقلاع عن التدخين”.
تحقق Medtronic في كيفية قيام العلم بتمديد حياتنا. يعتقد سافاج أن خيارات نمط الحياة والمجتمع كانت مفيدة في حياته. (iStock)
على الكحول ، رفض سافاج فكرة النهج العالمي ، بحجة أن الدراسات تتعارض. بينما كان يتراجع شخصياً ، شدد على أنه لا ينبغي أن يشعر الناس بالذنب حيال خيارات نمط حياتهم.
وقال “أنا مؤمن كبير بعدم الشعور بالذنب تجاه الأشياء التي تفعله في القلب ، سواء كانت تدخن ، سواء كانت تشاهد شيئًا غبيًا أو محيرًا لمدة 100 ساعة في المرة الواحدة”. “لا يهمني أيًا من هؤلاء. نحن جميعًا نفعل هذه الأشياء لجلب الاسترخاء وتنظيمها. أعتقد فقط أن الكحول هو منظم فقير بشكل خاص في التحليل النهائي.”
إلى جانب خيارات نمط الحياة ، تلعب التطورات الطبية دورًا مهمًا بشكل متزايد في تمديد كل من العمر و “Healthspan” ، وهي السنوات التي نعيش فيها دون مرض خطير. طورت Medtronic ، التي تركز على تكنولوجيا الرعاية الصحية على مستوى العالم ، أجهزة طبية مصممة لإدارة الظروف المزمنة ، وتحسين صحة القلب والتقدم في العمليات الجراحية الغازية.
وفقًا لـ Medtronic ، نظرًا لأن الناس يعيشون لفترة أطول ، فإن التركيز يتحول نحو تعزيز الحياة ليس فقط ولكن نوعية الحياة. تشمل أحدث ابتكارات الشركة الذكاء الاصطناعي-مراقبة الرعاية الصحية المدفوعة ، والعمليات الجراحية بمساعدة الروبوتية وأصحاب القلب المتقدمين ، وكلها تهدف إلى تحسين النتائج الصحية على المدى الطويل. تحدث سافاج أيضًا عن الجوانب النفسية للشيخوخة ، مع التأكيد على أن العقلية والمجتمع تلعب دورًا مهمًا في طول العمر.
يدعي Medtronic أن أول شخص يعيش إلى 150 قد ولد بالفعل. عندما سئل عما إذا كان هناك حد أعلى ل حياة الإنسان ، أجاب سافاج ، “أعتقد الآن أن 150 هدف واقعي للغاية لإطلاق النار ومناقشته.
انقر هنا للحصول على تطبيق Fox News
وأضاف سافاج: “هذا حقًا ما ينذر به العلم”. “يتعلق الأمر بطرح هذه الأسئلة ورؤية ،” حسنًا ، ما هي الأرقام غير الواقعية “. أعتقد أنه قبل 40 عامًا ، كان 150 يبدو غير واقعي بشكل جذري.
